Quanti danni fanno i genitori iperprotettivi ai figli?
Le azioni dei genitori iperprotettivi condizionano profondamente i figli, che da adulti dovranno affrontare numerose paure e insicurezze.
Cos'è l'impotenza appresa e come superarla
L'impotenza appresa si manifesta con un forte senso di rassegnazione e passività davanti agli eventi negativi della vita.
Benessere
Come evitare che l'effetto trigger ci ripiombi nel dolore
L'effetto trigger riporta a galla un particolare evento traumatico che si è cercato di rimuovere dalla memoria causando una forte risposta fisico-...
Benessere
Deplezione dell'io: essere così stanchi da perdere autocontrollo o motivazione
La deplezione dell'io condiziona la vita di tutti i giorni, ma allenando l'autocontrollo si può recuperare la motivazione perduta.
Benessere
Bedtime procrastination: quanto male fa la procrastinazione della buonanotte!
La bedtime procrastination si attua per riuscire a dedicare del tempo ai propri interessi, sacrificando ore di sonno preziose.
Benessere
Rabbia repressa: perché non riusciamo a esprimerla?
La rabbia repressa quando esplode può sembrare una reazione esagerata a un dato evento, ma in realtà le sue cause sono più complesse.
Come funziona l'indifferenza assertiva
L'indifferenza assertiva è un comportamento di difesa in risposta a situazioni conflittuali o manipolatorie.
Benessere
L'aria condizionata fa male? 4 consigli per usarla al meglio
L'aria condizionata porta numerosi effetti non solo sulla salute ma anche sull'ambiente, per questo è importante utilizzarla correttamente.
Incompetenza strategica, come riconoscere chi finge di non essere capace
Quando il non saper fare diventa tattico si parla di incompetenza strategica, che viene impiegata per eludere i compiti assegnati.
Cosa significa "umore deflesso" e cos'è il tono dell'umore?
L'umore deflesso non porta necessariamente alla depressione, può essere un momento di tristezza che si prova senza apparente motivo.
Torsione ovarica, guida all'emergenza ginecologica
La torsione ovarica si verifica quando un ovaio si torce attorno al legamento che lo tiene in posizione causando un forte dolore pelvico.
Sindrome di Gilbert, i sintomi di una patologia del fegato poco conosciuta
La sindrome di Gilbert si manifesta quando la bilirubina non viene elaborata correttamente dall'organismo a causa di un'alterazione genetica.
Benessere
Genofobia: come si manifesta la fobia di chi ha paura degli atti sessuali
Chi soffre di genofobia prova una paura profonda degli atti sessuali, visti come pericolosi, dolorosi o fonte di imbarazzo.
Curiosità
Il trattamento del silenzio può essere una forma di violenza e manipolazione
Il trattamento del silenzio è l'arma utilizzata per piegare l'interlocutore alla propria volontà all'interno di una relazione tossica.
Dermatillomania: scorticarsi la pelle per non sentire il dolore dentro di noi
Escoriarsi ossessivamente la pelle per eliminare imperfezioni spesso inesistenti è l'impulso che muove la dermatillomania.
Benessere
Sindrome della brava bambina: come riconoscerla e superarla
La paura del rifiuto è alla base della sindrome della brava bambina che ha tanto a che fare con gli effetti di maschilismo e discriminazione.
Come riconoscere i brufoli da stress ed eliminarli
L'acne non compare solo durante l'adolescenza: i brufoli da stress si manifestano sul volto di chiunque in particolari momenti della vita.
Benessere
Metodo Tokei, imparare a dormire bene seguendo il proprio orologio interno
Dormire bene si può se si sincronizza il proprio orologio interiore tramite abitudini che aiutano a stimolare un sonno di qualità.
Flurona, che non è una nuova variante, ma Covid + Influenza
I sintomi del Covid e dell'influenza sono molto simili e in certi casi entrambe le infezioni virali possono coesistere.
Benessere
Osmofobia, cosa accade quando il mal di testa rende insopportabile gli odori
L'osmofobia è sintomo di un'emicrania grave perché la repulsione verso certi odori è in grado di peggiorare sensibilmente il mal di testa.
News
Karoshi, quando si muore per troppo lavoro
Karoshi significa "morte da superlavoro", ovvero l'estrema conseguenza della dedizione al lavoro tipica della cultura giapponese.
Benessere
Iperemotività: come vive chi sente troppo le emozioni (e cosa può fare)
L'iperemotività è presente in circa il 20% degli esseri umani, ed è associata a una maggiore sensibilità all'ambiente e agli stimoli sociali.
Empowerment
Giustizia climatica: ovvero l'ingiustizia climatica che uccide chi ha meno colpe
Gli effetti dei cambiamenti climatici colpiscono più duramente le comunità deboli e povere, ma la giustizia climatica può aiutarle.
Curiosità
Teoria del flow, come vivere la vita che vuoi, invece di lasciarti vivere
La Teoria del flow ha rilevato i benefici che scaturiscono dall'immersione totale in un'attività che troviamo appagante.
Beyismo, sì esiste una corrente di pensiero (seria!) ispirata a Beyoncé
Quando la star del cuore è l'incarnazione dei tuoi ideali, nascono correnti di pensiero come il beyismo, che strizza l'occhio al femminismo.
Morire di ciclo: cos'è il chhaupadi, che ancora uccide donne e persone mestruate
Chhaupadi è la tradizione indù delle zone rurali del Nepal che impone l'allontanamento durante le mestruazioni.
Empowerment
The great resignation: le cause della grande ondata di dimissioni
The great resignation è l'ondata di dimissioni post Covid, un fenomeno che potrebbe far riflettere sui desideri dei lavoratori.
Curiosità
Coinquilini: per vivere insieme servono 6 regole. Uno: non hai sempre ragione tu!
Avere dei coinquilini può essere un'esperienza estremamente positiva se affrontata con flessibilità e abbandonando i pregiudizi.
Mestruazioni