In forma col body pump, mix di bodybuilding e aerobica
Il body pump è una disciplina molto gettonata che si è diffusa a partire dagli anni Novanta, che unisce il divertimento della musica all'allename...
Acqua profumata per il corpo, a ciascuna la sua fragranza
L'acqua profumata è perfetta soprattutto d'estate, perché rinfresca la pelle e le dona una piacevole e leggera fragranza.
Siero ciglia, occhi in primo piano e sguardo magnetico: ecco 5 prodotti
Il siero ciglia è un rivoluzionario prodotto beauty per avere ciglia folte, lunghe e sane e uno sguardo magnetico, anche senza trucco: scopriamone...
Pollachiuria: quando fare pipì troppo spesso è un problema
La pollachiuria consiste in un aumento della frequenza della minzione nell'arco della giornata, accompagnata da dolori e bruciori.
Ossitocina e parto: l'ormone dell'amore essenziale nel travaglio
L'ossitocina ha un ruolo importante al momento del parto: favorisce i movimenti dei muscoli uterini, aumenta le contrazioni e prepara la cervice.
Trucco e Make Up
Gel sopracciglia, il segreto per uno sguardo magnetico
Il gel per sopracciglia consente di correggere piccoli difetti e dare un effetto più pieno all'arcata, definendo lo sguardo.
Auricoloterapia, si possono curare corpo e mente a partire dalle orecchie?
L'auricoloterapia è una pratica di medicina alternativa: consiste nello stimolare specifici punti del padiglione auricolare a scopo terapeutico.
Calcificazioni al seno: quei segni di invecchiamento del seno che fanno paura
Le calcificazioni al seno sono alterazioni benigne o maligne, possibili segnali di allarme pre-tumorali, visualizzabili attraverso la mammografia.
Spazzola phon, parliamone: funziona, quanto costa e cosa devi sapere
Capelli asciutti e perfettamente in piega in pochi minuti e senza dover ricorrere al parrucchiere: può bastare un solo strumento come la spazzola ...
Lampada per unghie: nail art fai da te ma con risultato professionale
La lampada per unghie consente un notevole risparmio di soldi nel tempo: niente più sessioni periodiche in salone, ma nail art professionale a cas...
Carb cycling: si può dimagrire con la ciclizzazione dei carboidrati?
La dieta Carb cycling alterna giorni in cui si consumano alimenti poveri di carboidrati ad altri che ne sono ricchi, per perdere peso senza troppe ...
Pubertà precoce: perché è in crescita e cosa c'entra la carne mangiata dai bambini
La dieta è uno dei fattori che influenzano lo sviluppo puberale: diversi studi collegano la pubertà precoce di molti bimbi proprio alla loro alim...
Benessere
Calze a compressione graduata: i benefici per la salute delle gambe
Le calze a compressione graduata sono veri e propri presidi medici studiati per curare o prevenire patologie relative alla circolazione.
Ritrovare la pace interiore: un percorso per migliorare la qualità della vita
Il raggiungimento della pace interiore è un percorso da portare avanti giorno per giorno che tutti possono intraprendere per migliorare la propria...
Benessere
Interferenti endocrini: come difendersi e non correre rischi per la salute
Presenti nei cosmetici e negli alimenti, gli interferenti endocrini sono pericolosi per la salute dell'uomo e hanno un notevole impatto ambientale.
Consigli di Bellezza
Come impiegare la vaselina: i sorprendenti usi cosmetici (e non)
Vaselina come idratante, come olio da cucina, come smacchiatore, come lassativo: il prodotto ha molteplici utilizzi. Scopriamone alcuni.
Curiosità
Opzione Donna 2020: come funziona la domanda per andare in pensione a 58 anni
La pensione Opzione Donna 2020 è la misura pensata per le lavoratrici con 35 anni di contributi e almeno 58 anni di età. Spieghiamo meglio nel de...
Oggetto transizionale: ogni bimbo ha la sua "coperta di Linus"
Un oggetto transizionale è qualcosa di fisico (peluche, orsacchiotto, ciuccio, copertina) che fornisce conforto psicologico al bambino.
Galattorrea: quando dal seno esce il latte anche senza bambini da allattare
La galattorrea è una produzione di latte anomala: può verificarsi sia nelle donne (al di fuori del fisiologico momento dell'allattamento) che neg...
Bambino
Culla per co-sleeping: perché le mamme scelgono di dormire accanto al piccolo
La culla per co-sleeping è studiata per permettere ai genitori di affiancarla al lettone e far dormire il piccolo accanto a loro.
Ricostruzione Unghie
Buffer unghie, il primo step per una manicure e una nail art perfette
Una manicure perfetta passa attraverso un corretto utilizzo del buffer unghie, per levigare e opacizzare l'unghia prima di realizzare la nail art.
Benessere
Massaggio lomi lomi: i segreti di un massaggio sciamanico d'amore e libertà
Nato nelle isole hawaiane, il massaggio lomi lomi punta al raggiungimento del benessere del corpo passando prima per quello della mente.
Baby shower: le origini di una tradizione che si sta imponendo anche in Italia
Nato negli Stati Uniti, il baby shower è una tradizione ormai diffusissima ovunque, Italia compresa. Ecco alcune idee per organizzarne uno indimen...
Consigli di Bellezza
Bubble mask: come funziona - se funziona davvero - la maschera che fa schiuma
La bubble mask non è una maschera viso all'argilla come le altre: una volta applicata, genera bollicine frizzanti sul viso. Ma funziona davvero?
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Couperose: perché non vergognarsi e prendersene cura
La couperose è un inestetismo cutaneo tipico del volto. Si manifesta con macchie rosse che però si possono attenuare con l'aiuto di cosmesi e mak...
Aptonomia, come comunicare con il bebè (e iniziare a conoscerlo) prima che nasca
L'aptonomia perinatale permette ai genitori di entrare in contatto col feto quando è nel grembo materno con esercizi che sfruttano il tatto e il r...
Aspartame e cancro: facciamo chiarezza su questo binomio
L’aspartame è un edulcorante artificiale finito sotto accusa negli ultimi anni per un presunto potenziale cancerogeno: facciamo chiarezza.
Trucco e Make Up