Il rispetto è importante ed essere ghostati non è rispettoso: per prevenire o riparare nel caso la persona in questione ritorni, ci sono degli efficaci messaggi anti-ghosting da provare.
Nel mondo delle relazioni esistono tanti fenomeni tossici che potremmo dover affrontare in alcune situazioni. Uno di questi, che si tratti di una relazione amicale, di una relazione sentimentale o di un rapporto di lavoro, è il ghosting.
Ghosting è una parola anglofona che proviene da “ghost”, cioè “fantasma”. Il termine indica un fenomeno per cui una persona, con la quale si è in un rapporto o in una relazione di qualche tipo, scompare senza lasciare traccia. Attenzione: non parliamo di persone scomparse nel vero senso del termine, ma di tagliare tutti i ponti, tutte le comunicazioni, tutti i possibili legami. In altre parole il ghosting si traduce in un blocco delle utenze telefoniche e social, nello smettere di frequentare luoghi e persone in comune, nell’evitamento completo di qualcuno.
È una forma crudele di rottura, e, diciamolo serenamente, anche molto vigliacca. Perché non si tratta solo di smettere di frequentare o sentire l’altra persona, si tratta di spingere colui o colei che subisce ghosting a interrogarsi, a provare sensi di colpa e rimorsi. Per qualcosa di cui non ha responsabilità alcuna tra l’altro, perché chi fa ghosting, anziché affrontare una situazione, passa sempre e comunque dalla parte del torto.
Sarebbe preferibile, in un mondo perfetto, che chi fa ghosting affrontasse la situazione e non scappasse di fronte alle proprie responsabilità. Ma purtroppo ci ritroviamo a dare consigli a chi il ghosting lo subisce. E la prima cosa che ci piacerebbe dire rappresenta però una soluzione troppo semplicistica: dimenticare. Sembra quasi il buon consiglio di chi non può più dare il cattivo esempio, ma gli esseri umani non funzionano a comando: possiamo chiedere a una persona di lasciar perdere, di far finta che non gli o le importi nulla di quello che è accaduto, ma è facile dirlo è molto difficile farlo.
Nei casi più gravi, il ghosting subito potrebbe richiedere anche l’intervento di uno psicoterapeuta per poter tornare a lavorare sulla propria autostima. E comunque a tutti livelli, essere ghostato richiede in generale il recupero dell’autostima: è importante lavorare con se stessi, che ci si faccia aiutare da professionisti del campo oppure no, per comprendere che non abbiamo responsabilità se qualcuno decide di sparire dalla nostra vita, che, qualunque cosa potremmo aver fatto, nulla provoca questo tipo di conseguenze.
C’è un però. A volte chi ghosta ritorna. Oppure c’è anche la possibilità che il ghosting si possa prevenire. E allora cosa si fa? Si cerca di chiudere in bellezza con una frase a effetto. Le meschinità e le vigliaccate si dimenticano spesso in fondo, con il tempo, lo stile resta. Si tratta di luoghi comuni, ma anche quelli a volte sono importanti per poter far chiarezza su una rottura.
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