Onironautica: come imparare a controllare i sogni lucidi per scoprire se stessi
L'onironautica, o sogno lucido, è la capacità di prendere coscienza di un sogno mentre si dorme e riuscire a controllarlo. Vediamo meglio di cosa si tratta, e le tecniche di onironautica per imparare a comprendere i sogni lucidi e capire noi stessi.
![Onironautica: come imparare a controllare i sogni lucidi per scoprire se stessi](https://cdn.robadadonne.it/wp-content/uploads/2018/08/27154006/onironautica-d20180827014000_deb14deb6bb037b1a64555b856bf5c0b20180827014000_d60dbb3ce07c3cd954fde0c64de9a4d1.jpg)
Cosa ne pensi?