Buoni propositi 2026: le 5 to do list che ti cambiano l’anno

Anno nuovo e tempo di buoni propositi 2026. Ci scommettiamo: molte e molti di voi già si sono dedicati alla loro personale to do list, lista di cose da fare, e l’hanno pubblicata sui propri canali social per condividerla con i propri contatti. Ed è giusto così: ogni persona ha le sue priorità e sa cosa è meglio per sé. Ma abbiamo pensato, che ci possono essere delle to do list più generiche che possono essere utili a più persone che condividono un fine comune. Non c’è di che.

Per ritrovare l’energia

Quando inizia un nuovo anno ci si potrebbe sente ricchi e ricche di energia, ma anche quando accade è qualcosa di effimero. La fine di un anno ci potrebbe invece farci sentire svuotati interiormente e bisognosi di ritrovare l’energia perduta. Così questa è la propria lista di riferimento per l’occasione:

• escludere tutte le situazioni sgradevoli;
• concentrarsi, doveri permettendo, sulle attività che ci danno gioia;
• provare qualcosa di nuovo che abbiamo sempre desiderato;
• fermarci quando sentiamo arrivare la saturazione (se possibile anche prima);
• cercare di condurre uno stile di vita sano con un’alimentazione equilibrata e un po’ di esercizio fisico.

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Per cambiare lavoro

Cambiare lavoro può sembrare un salto nel buio, ma se si arriva a questa decisione vuol dire che ci sono motivazioni serie, in primis il non sentirsi valorizzati umanamente ed economicamente. Ci possono essere poi altre problematiche più gravi, come il mobbing, oppure semplicemente ci si vuole orientare verso qualcosa che sia più coerente con i propri studi. Questa è la lista di cose da fare per voi:

• trovare il coraggio di reclamare un lavoro che ci piace di più;
• non fare gesti avventati, come dare le dimissioni prima di aver trovato altro;
• fare un bilancio tra costi e benefici se le proposte sono più di una;
• cercare qualcosa di completamente diverso se ci può rendere felici;
• vincere la paura di cambiare.

Per chi deve risparmiare

Non ci prendiamo in giro: risparmiare può far bene potenzialmente a tutte e tutti. Risparmiare significa non solo razionalizzare spese ed entrate, ma anche ritagliarsi qualche piccolo fondo per uno sfizio molto desiderato, come per esempio un viaggio. E allora ci sono dei passi concreti e pratici da compiere:

• realizzare delle note con le spese e i preventivi;
• usare un salvadanaio;
• creare un piccolo conto ad hoc su libretto postale o carta prepagata da non toccare;
• tagliare le spese inutili;
• rivendere l’usato che non ci serve più.

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Per chi vuole cambiare scenario

Può darsi che ci si è stufati di vivere sempre nella stessa città o nello stesso paese in cui si è nati. Oppure si esce dalla rottura di una relazione di lungo corso, in cui si hanno tanti o troppi amici in comune con il proprio ex o la propria ex. Forse ci si sente semplicemente annoiati e si vuole provare qualcosa di nuovo. Magari si ha sete di conoscenza, si vogliono vedere nuovi paesaggi ed entrare in contatto con altre culture. Cambiare scenario può essere legato a diverse motivazioni, ma anche in questo caso c’è una to do list adatta all’occasione:

• decidere seriamente in caso di volontà di trasferimento;
• dedicarsi a un nuovo passatempo;
• trovare nuovi gruppi sociali;
• uscire dalla solita routine;
• organizzare viaggi periodici.

Per chi deve fare chiarezza

Sentirsi alla deriva può essere comune: significa che si rischia di perdere la propria individualità, di essere fagocitati da una quotidianità che non ci appartiene. Niente paura, i rimedi ci sono eccome, e possono essere riassunti in questa lista:

• capire cosa va o non va nella propria vita, magari mettendo su carta pro e contro;
• valutare con onestà gli ambiti della propria quotidianità, anche con l’aiuto di un vero amico o amica;
• prendere le distanze dall’emotività verso alcuni ambiti;
• provare a immaginare quelli che sono i propri desideri più reconditi;
• scegliere sempre, valutando le conseguenze, ma comunque avendo coraggio.